拔河 - 历史、规则和绳索选择指南

这是世界各地家庭聚会、野外活动、生日聚会、野餐、海滩郊游、夏令营和后院的常见场景。不，我们不是在谈论烧烤——我们是在谈论力量之战，这可以追溯到几个世纪前。拉锯战！

拔河历史

“拔河”的行为可以追溯到古代许多不同国家，因此它的确切起源尚不清楚。古希腊、印度、埃及和中国都有关于这种游戏的报道。在中国，古代文献称，7000至10000年前，军事指挥官使用拔河绳来训练战士。当时，这被称为拉钩。在古埃及历史上，据说太阳和月亮甚至为光明与黑暗进行了拉锯战。

虽然没有具体的时间和地点来确定拔河的起源，但拉绳比赛起源于世界各地的许多不同的古代仪式和邪教。其他一些起源于拔河的国家包括缅甸、婆罗洲、日本、韩国、夏威夷和南美洲。古代拔河也有多种形式。在阿富汗，团队使用木桩而不是绳子来拉动。在韩国，孩子们互相搂着腰，形成一条活生生的拔河链。队长们必须用双手将球队紧密地联系在一起。拔河不仅是一项团队运动，也是一项团队运动。在一些国家，存在一对一的拔河比赛。加拿大爱斯基摩人仍然有一种被称为“arsaaraq”的拔河比赛。这是一场拔河比赛，拉车者坐在地上，使用一根短绳。将对手从坐姿上拉下来的人就是胜利者。

后来，拔河变成了纯粹的体力较量。在古代奥林匹克运动会的发源地希腊，公元前500年左右，运动员将拔河运动作为一项竞技运动或作为其他运动项目体能训练的练习。在西欧，公元 1000 年，斯堪的纳维亚半岛和德国的英雄冠军参加了所谓的“kräftige spiele”（权力游戏）的故事中就发现了拔河的证据。拔河运动在中国皇帝的宫廷比赛中占有重要地位，在蒙古和土耳其也是如此。 15世纪，拔河是法国城堡锦标赛和英国比赛中流行的比赛项目。

比赛从来都是两方互相较量，比拼实力。有些文化在每个团队之间使用杆子，其他文化则使用绳索，还有一些文化是手拉手。现代游戏中，两队分在一根绳子的两端，目标是将中间的球队与另一队的胜利队拉开一定的距离。在1900年代，它成为一项流行的运动，并在1900年至1920年期间成为奥运会比赛项目。如今，国际拔河比赛仍然存在，并在世界运动会以及由拔河国际联合会组织的世界锦标赛中进行（TWIF） 。

奥运会上的拔河比赛

在1900年代，它成为一项流行的运动，并成为1900年至1920年奥运会的比赛项目。

1920年，国际奥委会决定减少奥运会参赛人数，并因此从比赛项目中删除了包括拔河在内的一些团队运动项目。 1999年，TWIF获得了国际奥委会的临时承认，并于2002年得到确认，根据《奥林匹克宪章》第29条，拔河比赛再次得到正式承认。

1904 年奥运会上的拔河比赛 - 维基百科

2022 年夏季奥运会！

拔河比赛将在 100 多年来首次重返奥运会 2022 年世界运动会将于 2022 年 7 月在美国阿拉巴马大学伯明翰分校举行。原定于 2021 年 7 月举行的奥运会因新冠肺炎 (COVID-19) 大流行而推迟 2020 年夏季奥运会，现已改期至 2022 年 7 月举行。这将是世运会首次举办混合项目拔河比赛。

拔河——今天的游戏

从那时起，许多国家和国际团体举办了比赛，许多文化在每年的庆祝活动中庆祝这项运动。它也是一种深受儿童欢迎的游戏，可作为团队建设练习和户外聚会游戏。拔河比赛中最常用的直径是 1 英寸，非常适合儿童和成人。您可以根据团队的规模使用 25 英尺、50 英尺、75 英尺或 100 英尺的长度，并根据需要在中间缝一面旗帜。可以玩的人数仅受绳子长度的限制。

拔河比赛规则

绳索的中心应与地面上标记的中心对齐。在绳子两侧距离红色标记正好 13 英尺处画一个白色标记。裁判一吹响哨子，各队就可以开始将绳子拉入自己的领地。游戏的目标是每支队伍将绳子连同对方队伍的成员一起拉到自己这边。当带有白色标记的任何一方越过中心点时，比赛获胜。一旦绳子上的白色标记越过中心线，将绳子拉到自己区域的球队就赢得了比赛。谨防犯规！拉绳子时将肘部降低到膝盖以下被认为是犯规，称为“锁定”。此外，接触地面时间过长也被视为犯规。两者都可以重置游戏。

在小水体或泥坑的两侧玩耍，为您的拔河游戏增添额外的乐趣！失败的一方被拉入水中。

非正式的拔河比赛可以有任意数量的规则。例如，一些拉绳比赛不允许人们将绳子缠绕在手臂上。但在正式比赛中，您必须遵守 TWIF 的国际规则手册，您可以点击此处阅读。

准备好玩拔河了吗？

你准备好测试你的实力了吗？首先，您需要一根优质的拔河绳。然后，安排几个朋友或家人一起玩。将您的团队分成相当的规模。现在在地面上标记一条中心线作为绳索中心的起点。您可以使用胶带、油漆、棍子、粉笔或类似的东西。测量绳子两侧距中心的相同距离，并用旗帜或布条进行标记。根据您希望获胜的球队拉动另一队的距离，您可以根据需要将该距离设置得尽可能短或更长。指派专人担任裁判，开始拉扯吧！

拔河比赛需要一名裁判。裁判向玩家发出 3 种不同的命令。裁判首先宣布“拿起绳子”，然后说“拿起绳子”，最后告诉选手“拉”。一旦发出拉动命令，各小组就开始拉动绳子。如果团队中的一名成员跌倒，该成员将受到警告。每队在被取消资格之前可以被警告两次。

防止拔河绳索烧伤的绳索选择

游戏中可能发生的一种潜在伤害是绳子烧伤。选择合适的绳子可以防止这种情况发生，但你也需要它足够坚固。 Ravenox扭曲棉质拔河绳是拔河的完美绳索。棉绳具有很好的抓力，同时手感也很柔软，消除了其他类型的绳索（如尼龙、聚酯或其他合成绳索）通常引起的绳索烧伤。 Ravenox 的 1 英寸直径绞合棉绳经过独立实验室测试，经过认证，拉伸强度为 2,375 磅。最重要的是，这些拔河绳由升级回收的纺织纱线制成。 Ravenox 棉绳中不含有害染料、化学品或其他材料。使用这些绳索有助于保护地球，我们唯一的家园。

无论是您孩子的下一次生日聚会还是商务团队建设活动，请拿起我们的一些棉绳和 Tug Away！